Propolis eng..ing..eng...

Hai semua.. udah ampir sebulan nih pake propolis. kita review apa aja yg terjadi selama hampir sebulan ini..

1. karena gwe udah pake propolis, maka untuk sementara minum sambiloto dihentikan (yeah...) frekuensi minum 2 kali yaitu pagi dan malam.
   
2. terus terang sesuai pengakuan dosa gwe di postingan kemaren. hampir sebulan ini aktifitas olahraga jalan tiap pagi bener2 hampir berhenti total. gwe juga gak tau kenapa rasanya males bgt untuk jalan pagi di rumah baru ini, hawanya tidur terus hehehhe... DAN INI TIDAK BAIK !!!
3. kemaren cek gula darah hasilnya 100 setelah makan. alhamdulillah....
4. masih belom kebeli alat buat cek gula darah, jadi masih cek di apotik.
5. untuk makan juga udah mulai longgar nih, gak dijaga bgt. dan ini sekali lagi TIDAK BAIK !!
6. pola makan saat ini adalah : pagi sarapan dengan nasi putih, jam 9 cracker, jam 12 makan siang, jam 3 cracker, dan jam 7 makan malem. nah kadang2 gwe agak2 nakal di sekitar jam 9 atau jam 3 dimana gwe nambah gorengan atau yg lain hehehe...
7. perut gwe udah agak buncit lagi gara2 jalan paginya stop :( payah..payah...

ok deh, segitu aja update perkembangan bulan ini. oh perutku, rata lagi dong kaya bulan2 kemaren plis...